Projekt realizowany był w drugim okresie w roku szkolnym 2021/2022 w klasie 5a. Głównym celem było zwiększenie świadomości dotyczącej wpływu żywienia i aktywności fizycznej na zdrowie poprzez edukację w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży, a zwłaszcza promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety. Projekt służył promocji aktywności fizycznej oraz prawidłowego, czyli zróżnicowanego i zbilansowanego, sposobu odżywiania się młodzieży.
Dzieci jako uczestnicy i ambasadorzy projektu - przekazywały zdobytą wiedzę rodzicom i opiekunom, mobilizując ich do wspólnych działań na rzecz zdrowia. W działaniach projektowych uczestniczyło 24 uczniów.
W lutym odbyło się spotkanie koordynatora z uczniami, opracowano plan działań projektu. W marcu na lekcji wychowania fizycznego przeprowadzono pogadanki z uczniami na temat: „Żywienie młodzieży- zbilansowana dieta”, „Aktywność fizyczna każdego dnia”. W II okresie kontynuowano ogólnopolski Program dla szkół „Szkolny Klub Sportowy”, których uczestnikami było 18 uczniów oraz prowadzono sekcję piłki koszykowej Wisły Kraków dla 27 dzieci z klas I-V. Na zajęciach dodatkowych wychowania fizycznego, które odbywały się dwa razy w tygodniu rozwijano zainteresowania uczniów w piłce siatkowej. W maju w sali gimnastycznej przeprowadzono akcję plakatową. Uczniowie wykonali plakaty pt. „Trzymaj formę” oraz piramidy zdrowego żywienia. Również w maju nauczycielka wychowania fizycznego wygłosiła pogadankę pt: „ Nadwadze stop- wiem, co jem”, wskazując na zagrożenia dla zdrowia i zycia wynikające z nadwagi i otyłości. W stołówce szkolnej z panią intendent grupa uczniów układała jadłospis zgodnie z zasadami prawidłowej, zbilansowanej diety, zarówno pod względem odżywczym jak i energetycznym. W ramach projektu przeprowadzono rozgrywki międzyklasowe w piłkę siatkową oraz koszykową. W ramach Europejskiego Tygodnia Sportu grupa 15 uczniów, 2 rodziców i 2 nauczycieli uczestniczyła w biegu wieczornym ze światłami, pokonując trasę 5800 km. Od wielu lat uczestniczymy w Programie Fundacji Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy „Ratujemy i uczymy ratować”. 237 uczniów bierze udział w lekcji udzielania pierwszej pomocy przedlekarskiej, a uczniowie z klas I-III otrzymują hologramy na świadectwa szkolne. Z okazji Dnia Dziecka zorganizowano trójbój lekkoatletyczny dla klas młodszych, natomiast klasy starsze rozegrały mecze towarzyskie w piłkę nożną oraz basebool na wesoło. Cały projekt podsumowano 6 czerwca. Grupa rowerzystów z nauczycielami wychowania fizycznego wybrała się na rajd rowerowy, przemierzając trasę 19km 500m po okolicznych wioskach.
Projekt „Trzymaj formę” cieszył się dużym zainteresowaniem ze strony uczniów. Serdeczne podziękowania dla rodziców, którzy w tym roku szkolnym aktywnie uczestniczyli w działaniach projektowych.
